不論你是新手不知該怎麼開始，或是有一些冥想經驗，都可藉由書籍，跟世界各地知名導師有系統的學習正念冥想精華，以下10本是在面對各種日常生活或工作情境，可以自學的正念冥想入門書籍推薦，幫助自己找回平靜、專注、提升生活品質。
設置天井的優缺點. 建築物設計天井主要有以下優缺點： 設置天井好處. 增加室內採光：天井是在房屋中開設一塊露天區域，使陽光從住宅天花板照入室內，讓室內更通透，因此天井設計常見於長型格局的透天厝，或採光不足的獨棟建築。
靈骨/納骨塔位如何選擇？除了考慮座向、風水、樓層與高低之外，其實還需考量更多細節。例如，亡者的生肖、八字、年月日時辰及流年格局等，這些因素都會影響塔位的選擇。為了找到最適合的安息之所，建議諮詢專業風水師或地理師，他們能提供更深入的分析和建議，讓您安心、圓滿地完成這 ...
牆壁破洞的原因有很多，最常見的莫過於家庭成員的日常活動。小孩在家玩耍時，意外撞到牆面；家具在移動時摩擦碰撞；甚至是偶爾的意外事故，這些都可能導致牆壁出現破洞。了解這些原因能幫助我們在未來更好地保護牆面，避免修補的頻繁發生。
田地整體應選擇靠近水源、不易受乾旱、肥沃的沙土或粘土。播種前將種子浸泡在草木灰水中48-64小時，擦去果皮和種子外的蠟質，洗淨播種。幼苗期應保持土壤溼潤，及時拔除雜草，假植土壤應疏鬆肥沃，高溫季節，在苗間擂芭茅稈遮蔭。 一、棕櫚樹的栽培價值
生肖配對｜屬馬｜生肖配對是一種古老而有趣的傳統概念，它基於十二生肖的特性和相互關係，被用來評估人際關係、婚姻、友誼等。每個生肖都有其獨特的特質，相互之間的配對可能會帶來各種結果。以下是屬馬的生肖配對，它們可以幫助人們更好地了解彼此，或者預測特定關係的可能性。
羅老師帶你打開心輪，開啟充滿愛的人生! 為什麼有些人總是覺得悶悶不樂？ 或是無論怎麼修行，也都沒辦法向上突破？ 七脈輪是印度哲學和瑜伽中的重要概念，也是修行身心靈健康最基本也是最重要的關鍵!
痣可能带有毛发，或会凸起或起皱。 如果痣的颜色或大小发生变化，或者如果出现瘙痒、疼痛、出血或发炎，请告知医生。 痣是一种常见的皮肤生长物，它们通常表现为深褐色小斑点，由形成色素的细胞（黑素细胞）聚集成簇引起。
買房風水怎麼看？專家說注意避開這5大風水禁忌、格局和方位! ... 不瞭解法拍屋，推薦也透過本篇一次搞懂法拍屋風險、查詢及注意事項喔!許多購屋族，對法拍屋都是抱持敬而遠之的態度，因為普遍不瞭解法拍屋，加上曾看過牽涉凶宅或黑道介入等法 ...
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